{"id":6000,"date":"2025-05-20T10:18:56","date_gmt":"2025-05-20T07:18:56","guid":{"rendered":"https:\/\/nuts.fi\/?p=6000"},"modified":"2025-09-03T13:16:54","modified_gmt":"2025-09-03T10:16:54","slug":"ala-missaa-naita-tarpit-karhunkierroksen-seuraamiseen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nuts.fi\/fi\/ala-missaa-naita-tarpit-karhunkierroksen-seuraamiseen\/","title":{"rendered":"\u00c4l\u00e4 missaa n\u00e4it\u00e4 \u2013 t\u00e4rpit Karhunkierroksen seuraamiseen!"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Tunnistatko t\u00e4m\u00e4n miehen? Vastaus l\u00f6ytyy jatkamalla lukemista.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Suomen suurin polkujuoksutapahtuma on ihan kohta ovella! Luvassa on taas j\u00e4nnitt\u00e4vi\u00e4 voittokamppailuita, henke\u00e4salpaavia maisemia ja huikeita fiiliksi\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e4ill\u00e4 vinkeill\u00e4 voit seurata tapahtuman kulkua olitpa sitten paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 Kuusamossa tai kotisohvalla kynsi\u00e4 pureskelemassa.<\/p>\n\n\n\n

1. Aro ja H\u00f6glund kohtaavat perusmatkalla<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Anton Aro on valmistautunut kilpailuun Rukan maisemissa koko perheen voimin. Kuva: Anton Aron kotialbumi<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Karhunkierroksen satamailinen eli noin 166 kilometri\u00e4 on samalla Ultra Trail Tour Finlandin<\/a> ensimm\u00e4inen osakilpailu. Se, joka l\u00e4p\u00e4isee hyv\u00e4ksytysti kauden kaikki kolme osakilpailua, saa pukea ylleen himoitun Finisher-liivin. <\/p>\n\n\n\n

Miesten kisassa n\u00e4hd\u00e4\u00e4n odotettu kohtaaminen, kun toissa vuoden voittaja Anton Aro<\/strong> ja kakkonen Casper H\u00f6glund<\/strong> asettuvat l\u00e4ht\u00f6viivalle.<\/p>\n\n\n\n

Kaksi vuotta sitten Aro juoksi komeaan voittoon ja j\u00e4i vain vartin Juuso Simpasen<\/strong> nimiss\u00e4 olevasta reittienn\u00e4tyksest\u00e4 (17.29.45). Lupaavasti alkanut kausi romuttui kuitenkin NUTS Yll\u00e4s Pallaksen <\/a>selk\u00e4vammaan.<\/p>\n\n\n\n

– Ei se mieless\u00e4 kummittele sen enemp\u00e4\u00e4. Ei maailma siihen kaatunut ja sekin kausi p\u00e4\u00e4ttyi iloisesti Vaaroilla ja Vantaalla kuntoutumisen j\u00e4lkeen. <\/p>\n\n\n\n

– UTTF ei juuri nyt ole omalla agendalla, mutta ehk\u00e4 joskus silti. Se ei johdu vuoden 2023 pettymyksest\u00e4, vaan ehk\u00e4 enemm\u00e4n halusta hakea omia rajoja juoksijana toisaalla, Aro toteaa ja nime\u00e4\u00e4 kauden p\u00e4\u00e4kisakseen TDS:n (148 km) elokuussa. <\/p>\n\n\n

\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Viime vuonna Aro juhli Rukan aamussa 55 kilometrin kilpailun voittoa. Kuva: Simo Vilhunen<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Aro on valmistautunut kisaan viikon verran Kuusamon seudulla. Polut ovat h\u00e4nen mukaansa p\u00e4\u00e4osin hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa, mutta hieman luntakin on viel\u00e4 reitill\u00e4 j\u00e4ljell\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

– Mielenkiinnolla matkaan, tavoite on toteuttaa erinomainen juoksu. On minulla konkreettinen tavoite totta kai, mutta j\u00e4tet\u00e4\u00e4n sen paljastaminen kisan aattoon tai p\u00e4iv\u00e4\u00e4n. P\u00e4\u00e4fokus on kuitenkin ehj\u00e4ss\u00e4 tekemisess\u00e4. Parannetaan 2023 energioita ja korjataan 2024 virheet eli nesteen m\u00e4\u00e4r\u00e4 ja elektrolyytit parempaan balanssiin, sanoo Aro, jonka yhteisty\u00f6 valmentaja Jason Schlarbin<\/strong> kanssa p\u00e4\u00e4ttyi hyv\u00e4ss\u00e4 yhteisymm\u00e4rryksess\u00e4 vuodenvaihteessa.<\/p>\n\n\n\n

– Casper on juossut hienosti ja h\u00e4nell\u00e4 oli tosi komea lopetus viime kauteen Sloveniassa. Toivottavasti saadaan hyv\u00e4 kisa aikaan, ehdit\u00e4\u00e4n tutustua ja vaihtaa kuulumiset matkalla ja lopulta voimme vet\u00e4\u00e4 toisemme hyviin tuloksiin, pient\u00e4 nuhaa kisaviikolla potenut Aro jatkaa.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Casper H\u00f6glund suorittaa parhaillaan asepalvelustaan Santahaminassa. Kuva: Casper H\u00f6glund<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Siin\u00e4 miss\u00e4 Aron on pit\u00e4nyt kiireisen\u00e4 parivuotias Salli-tytt\u00f6, H\u00f6glundin mahdollisia silm\u00e4pusseja selitt\u00e4\u00e4 puolestaan armeija. Santahaminan tiedustelukomppanian upseerioppilaan TJ on t\u00e4t\u00e4 artikkelia kirjoitettaessa noin 130.<\/p>\n\n\n\n

– Inttiel\u00e4m\u00e4 on maistunut oikein hyvin. Ylivoimaisesti parhaita ovat tietenkin tiedustelumets\u00e4leirit. Kurjinta on se i\u00e4nikuinen odottaminen. Joskus tuntuu, ett\u00e4 on kiire vain siksi, ett\u00e4 voitaisiin odottaa enemm\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Kysytt\u00e4ess\u00e4 asepalveluksen t\u00e4rkeint\u00e4 oppia t\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 H\u00f6glund antaa vastauksen, joka sopii kuin tuubihuivi p\u00e4\u00e4h\u00e4n my\u00f6s ultrajuoksijalle.<\/p>\n\n\n\n

– Vaihda sukat, juo vett\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

H\u00f6glund kuvailee armeijan aikaista harjoitteluaan ep\u00e4johdonmukaiseksi, koska juoksum\u00e4\u00e4rien kasvattaminen on kiireisen aikataulun takia ollut vaikeaa. Karhunkierrokselle vuoden 2023 UTTF-mestari <\/a>l\u00e4htee silti innoissaan.<\/p>\n\n\n\n

– Anton on kova luu ja varmasti pyrkii kovaan tulokseen. Toivon, ett\u00e4 olen riitt\u00e4v\u00e4ss\u00e4 kunnossa haastamaan h\u00e4net ja tuomaan j\u00e4nnityst\u00e4 peliin. Pyrin tasaiseen suoritukseen, jotta saisin hieman varmuutta ja mielenrauhaa loppukes\u00e4n kisoihin, H\u00f6glund sanoo ja tarkoittaa UTMB:n 170 kilometri\u00e4 ja polkujuoksun MM-kisoja (82 km).<\/p>\n\n\n\n

2. Bengsin ja Lintalan enn\u00e4tysyritykset<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Eevi Bengs (kesk.) Valtavaaran poluilla viime vuonna. Kuva: Poppis Suomela<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Naisten satamailisella rymin\u00e4ll\u00e4 ultrajuoksun kansainv\u00e4liseenkin k\u00e4rkeen tullut Eevi Bengs<\/strong> ei pid\u00e4 kynttil\u00e4\u00e4 vakan alla, vaan pudottaa kisan kynnyksell\u00e4 pienoisen uutispommin:<\/p>\n\n\n\n

– L\u00e4hden hakemaan uutta reittienn\u00e4tyst\u00e4 ja odotan mielenkiinnolla, onnistuuko se vai ei.<\/p>\n\n\n\n

Matkan kivenkova enn\u00e4tys 21.22.52 on Johanna Antilan<\/strong> nimiss\u00e4 viime vuodelta, jolloin Bengs sijoittui tiukassa kisassa toiseksi vain 21,5 minuuttia Antilaa hitaampana.<\/p>\n\n\n\n

– Tavallaan kaikki onnistui viime vuonna eritt\u00e4in hyvin, mutta j\u00e4i sinne silti paljon parannettavaa. Minulla oli todella hyv\u00e4 vauhdinjako ja muutenkin onnistunut juoksu. Viime vuonna menin ensikertalaisen tuurilla ja t\u00e4n\u00e4 vuonna yrit\u00e4n menn\u00e4 enemm\u00e4n taidolla ja s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 viime vuoden iloisen fiiliksen, Suomen MM-joukkueeseen jo valittu Bengs kertoo.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Tommi Lintalan suunnitelma 83 kilometrille. 7,42 h ei ole sama asia kuin 7 h ja 42 min.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Bengsin tavoin enn\u00e4tysten marmoritaululle pyrkii puolta lyhyemm\u00e4ll\u00e4 matkalla Tommi Lintala<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Lintala palaa kirjaimellisesti juurilleen, sill\u00e4 h\u00e4n juoksi kyseisell\u00e4 matkalla uransa ensimm\u00e4isen polkukisansa vuonna 2018. Silloin aikaa meni hieman alle 11 tuntia.<\/p>\n\n\n\n

– Aloitin juoksemaan noin kahdeksan kuukautta ennen kyseist\u00e4 kisaa ilman sen kummempaa kest\u00e4vyysurheilutaustaa. Olin juuri kotiutunut varusmiespalveluksesta tuolloin, ja kaipasin jotain mielek\u00e4st\u00e4 haastetta. Kisa eteni l\u00e4hinn\u00e4 liian kovan alkuvauhdin, ja aivan k\u00e4sitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4n huonojen energioiden kanssa sekoillessa. Basecampilta eteenp\u00e4in en ottanut yht\u00e4k\u00e4\u00e4n juoksuaskelta, koska krampit olivat niin kovat siin\u00e4 kohtaa. Oikeastaan ep\u00e4onnistuminen lis\u00e4si mielenkiintoa lajia kohtaan, kun mietin, miten hitossa Tero Ruokolainen<\/strong> kiskoi matkan silloin 8 tunnin pintaan, Lintala muistelee.<\/p>\n\n\n\n

Lintala julkaisi muutama viikko sitten Instagramissa oheisen taulukon, johon h\u00e4n on oli tehnyt suunnitelman energian otosta ja aikataulusta. Postaus k\u00e4tki pienen matemaattisen puzzlen, ja sen ratkaisseet hieraisivat silmi\u00e4\u00e4n: loppuaikatavoite oli noin 7.25 eli noin kymmenen minuuttia alle Simpasen reittienn\u00e4tyksen.<\/p>\n\n\n\n

– Kunto on tuntunut eritt\u00e4in hyv\u00e4lt\u00e4 pitkin kev\u00e4tt\u00e4, ja sairausp\u00e4ivi\u00e4 ei ole tullut yht\u00e4k\u00e4\u00e4n. Sain jotenkin ihmeen kaupalla taikuroitua itseni alle 32 minuutin kympin kuntoon, jonka p\u00e4\u00e4lle on nyt rakennettu hieman suuremmalla juoksuvolyymilla resilienssi\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

– N\u00e4in pitk\u00e4st\u00e4 suorituksesta puuttuu itselt\u00e4 viel\u00e4 t\u00e4ysin tietynlainen suoritusvarmuus, joten pelaan ainakin Basecampille asti varman p\u00e4\u00e4lle. Y\u00f6startti saattaa tuoda omat ongelmansa, joita voi olla haastavaa ennakoida. On se Juuson reittienkka kova, mutta on t\u00e4ss\u00e4 ehtinyt laji kypsy\u00e4 taas muutaman vuoden eteenp\u00e4in.<\/p>\n\n\n\n

Viel\u00e4 talvella Lintala tuskaili motivaatio-ongelmien kanssa ja v\u00e4l\u00e4ytti jopa lenkkareiden ripustamista naulaan. Ne ajatukset kuitenkin karkasivat kev\u00e4\u00e4n ja valon lis\u00e4\u00e4ntyess\u00e4. Nyt h\u00e4n uskaltaa jo taas unelmoida.<\/p>\n\n\n\n

– Kai se on edelleen se syy miksi koko lajin on alun perin aloittanut. Se hullu ajatus siit\u00e4, ett\u00e4 kilsoja on takana jo l\u00e4hemm\u00e4s sata, mutta jalat jaksaa edelleen jauhaa reipasta vauhtia pitkin kansallispuiston polkuja.<\/p>\n\n\n\n

3. Trail Tour Finlandin toinen osakilpailu<\/h2>\n\n\n\n

Karhunkierroksen 55 kilometri\u00e4 on tuttuun tapaan Trail Tour Finlandin toinen osakilpailu.<\/p>\n\n\n\n

Kiertue alkoi Bodom Traililla<\/a>, jonka voittajat Sofia Haajanen<\/strong> ja Juho Ylinen<\/strong> eiv\u00e4t ole Kuusamossa kartuttamassa pistepottiaan.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Bodom Traililla toiseksi sijoittunut Kristiane Width on ennakkosuosikki Karhunkierroksen 55 kilometrill\u00e4. Kuva: Miska Koivum\u00e4ki<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Naisten puolella huomio kiinnittyy etenkin entiseen ratajuoksijaan Kristiane Widthiin<\/strong>, joka on ollut mukava piristysruiske lajille. Pitk\u00e4ll\u00e4, n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4ll\u00e4 askeleella etenev\u00e4 Width on suorastaan urakoinut viime aikoina. Vai mit\u00e4 sanotte t\u00e4st\u00e4 noin kolmen viikon p\u00e4tk\u00e4st\u00e4:<\/p>\n\n\n\n

Ensin h\u00e4n juoksi Yhdysvalloissa viidess\u00e4 p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 viisi maratonia ker\u00e4tess\u00e4\u00e4n varoja MS-taudin torjumiseen ja tutkimukseen. <\/p>\n\n\n\n

Jetlag oli tuskin helpottanut, kun Width ilmoittautui mukaan Bodom Trailin s\u00e4h\u00e4k\u00e4lle 21 kilometrille ja sijoittui toiseksi.<\/p>\n\n\n\n

Viikkoa my\u00f6hemmin Width oli j\u00e4lleen vauhdissa. T\u00e4ll\u00e4 kertaa h\u00e4n juoksi maratonin alle kolmeen tuntiin j\u00e4niksen keltainen liivi p\u00e4\u00e4ll\u00e4\u00e4n Helsinki City Running Dayssa.<\/p>\n\n\n\n

– Viime vuonna juoksin Karhunkierroksella 34 kilometri\u00e4, mutta silloin fiilis oli enemm\u00e4nkin, ett\u00e4 mit\u00e4 ihmett\u00e4 m\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 teen. Juoksin omissa maailmoissani vanhoilla lenkkareilla ja muistan pit\u00e4neeni k\u00e4dess\u00e4ni suolakurkkua 20 kilometri\u00e4 enk\u00e4 edes sy\u00f6nyt sit\u00e4!<\/p>\n\n\n\n

– Tied\u00e4n, ett\u00e4 olen hyv\u00e4 lyhyemmill\u00e4 matkoilla, mutta haluan viel\u00e4 katsoa, mihin asti kroppa kest\u00e4\u00e4. Varsinkin nyt, kun rasitusta on aika paljon alla, pohtii Width, joka kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 oli ehdokkaana my\u00f6s kuntavaaleissa.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Kari Heikuran supersankarimainen maaliintulo voittajana 34 kilometrilt\u00e4 viime vuonna. Kuva: Simo Vilhunen<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Miesten puolella yht\u00e4 selke\u00e4\u00e4 ennakkosuosikkia on vaikeampi nimet\u00e4, mutta ainakin nimet Kari Heikura<\/strong>, Eetu Nordman<\/strong> ja Kari Varis <\/strong>saavat nimikirjoitusten mets\u00e4st\u00e4j\u00e4t valppaiksi. Trio valloitti 34 kilometrin matkan podiumin viime kev\u00e4\u00e4n\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Mielenkiintoinen seurattava on my\u00f6s Bodom Trailin yll\u00e4tyskolmonen, 33-vuotias Angelniemen Ankkureiden suunnistaja Markku Elo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

– Viimeiset vuodet on ollut kaikenlaista vaivaa, mutta nyt olen p\u00e4\u00e4ssyt pitk\u00e4st\u00e4 aikaa yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n hyv\u00e4\u00e4n kuntoon. Karhunkierros tulee olemaan pisin polkukisani t\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 ja erityisesti tankkausta on pit\u00e4nyt sit\u00e4 silm\u00e4ll\u00e4 pit\u00e4en harjoitella. Mutta eik\u00f6h\u00e4n se mene pitk\u00e4lti vanhoilla pohjilla kunhan muistaa j\u00e4tt\u00e4\u00e4 paukkuja lopun nousuihin, Elo suunnittelee.<\/p>\n\n\n\n

Elo aikoo osallistua lis\u00e4ksi ainakin Aulanko Tower Trailille<\/a> ja Nuuksio Classiciin<\/a> eli h\u00e4n saattaa hyvinkin kamppailla kokonaiskilpailun k\u00e4rkisijoista.<\/p>\n\n\n\n

4. N\u00e4hd\u00e4\u00e4nk\u00f6 uusi osallistujaenn\u00e4tys?<\/h2>\n\n\n
\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Oulangan kansallispuiston maisemat ovat houkutelleet mukaan l\u00e4hes 4000 juoksijaa. Kuva: Rami Valonen<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Paljon on vett\u00e4 virrannut Oulanka-joessa siit\u00e4, kun ensimm\u00e4inen Karhunkierros-tapahtuma n\u00e4ki p\u00e4iv\u00e4nvalon vuonna 2013<\/a>. Tuolloin seitsem\u00e4n miest\u00e4 ja yksi nainen juoksivat tunnetun vaellusreitin p\u00e4\u00e4st\u00e4 p\u00e4\u00e4h\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4n\u00e4 vuonna ennakkoon tapahtumaan on ilmoittautunut 3800 juoksijaa. Viime vuonna maaliviivan ylitti enn\u00e4tykselliset 3117 seikkailijaa, joten kaikki mahdollisuudet uuteen enn\u00e4tykseen ovat olemassa.<\/p>\n\n\n\n

Tapahtuman kasvu n\u00e4kyy my\u00f6s kumppaneiden m\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4. Osallistujia hellit\u00e4\u00e4n paitsi upeilla palkinnoilla my\u00f6s entist\u00e4 laajemmalla expo-alueella. After Run -bileit\u00e4 n\u00e4hd\u00e4\u00e4n tapahtumakeskuksen lis\u00e4ksi m\u00f6keill\u00e4 ymp\u00e4ri Rukaa.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4n\u00e4 vuonna my\u00f6s numerolappujen nouto on keskitetty maalialueen viereen, mik\u00e4 osaltaan tekee tunnelmasta aiempaa tiiviimm\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

34 kilometrill\u00e4 j\u00e4rjest\u00e4j\u00e4t ovat tehneet merkitt\u00e4v\u00e4n muutoksen ajanottoon liittyen. Kun aiempina vuosina ajanotto on k\u00e4ynnistynyt vasta ensimm\u00e4isen riippusillan j\u00e4lkeen, l\u00e4htev\u00e4t kellot t\u00e4ll\u00e4 kertaa k\u00e4yntiin heti l\u00e4ht\u00f6kaaren alta Juumassa. <\/p>\n\n\n\n

Toinen t\u00e4rke\u00e4 muutos koskee 55 kilometrin l\u00e4ht\u00f6\u00e4. Oulangan luontokeskuksen l\u00e4heisyydess\u00e4 on rakennust\u00f6iden takia tarjolla aiempaa v\u00e4hemm\u00e4n parkkipaikkoja omilla autoillaan tuleville, mink\u00e4 takia pys\u00e4k\u00f6inti on j\u00e4rjestetty K\u00e4yl\u00e4n Korpihovin pihalle<\/a>. Sielt\u00e4 kulkee ilmainen shuttle-bussi l\u00e4ht\u00f6\u00f6n kello 16-20 v\u00e4lisen\u00e4 aikana.<\/p>\n\n\n\n

Suosittelemme 55 kilometrin juoksijoille edelleen Rukalta l\u00e4htevi\u00e4 l\u00e4ht\u00f6busseja, sill\u00e4 ne ovat helpoin ja varmin tapa p\u00e4\u00e4st\u00e4 starttiin.<\/p>\n\n\n\n

Vaikka kehitys kehittyy ja monet asiat vuosien saatossa muuttuvat, niin ainakin yksi asia pysyy ennallaan. Ne ovat tietenkin herkulliset satsumat<\/a>, joita juoksijat l\u00f6yt\u00e4v\u00e4t huoltopisteilt\u00e4.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Herkulliset satsumat ja muut ev\u00e4\u00e4t odottavat juoksijoita. Kuva: Simo Vilhunen<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Teksti:<\/strong> Marko Krapu<\/strong><\/p>\n\n\n