Monipuolinen kestävyysurheilija Tero Hyppölä luennoi perjantaina 22.5.2016 kello 19:00 Rantasipi Rukahovissa aiheena kestävyysurheilijan harjoittelu, valmistautuminen ja kestävyyssuoritus. Ohessa luentorunko!
[post_thumbnail size=”670″] Partioaitta on mukana tukemassa NUTS-polkujuoksukilpailuja, toimien Ultra Trail Tour Finlandin pääsponsorina. Partioaitan juuret ovat partiotoiminnassa ja retkeilyssä. Haluamme kuitenkin kannustaa suomalaisia liikkumaan ulkona, olipa ulkoilu vaeltamista, päiväretkiä, tutustumista lähiluontoon tai nopeatempoista liikuntaa esimerkiksi juosten tai pyöräillen. Vuonna 2015 Partioaitan valikoimassa Read More
Europcar tarjoaa Northern Ultra Trail Service-kisaviikonloppujen edulliset pitkät viikonloppupaketit. Hyödynnä tarjous koodilla 52526860 varatessasi www.europcar.fi sivuilta! Katso myös muut tarjoukset www.europcar.fi/tarjoukset Pitkä viikonloppu = to klo.15 – ma klo.9 ( voi luonnollisesti myös vuokrata myöhemmin ja palauttaa aikaisemmin ) Nissan Micra (4 Read More
[post_thumbnail size=”670″] NUTS Karhunkierroksen 31 kilometrin matkalle on tulossa myös työ-, harrastus ja muita porukoita. Kun lauantaina Rukan illassa haluatte kuitenkin räknätä paremmuuttanne joukkueittainkin, päätimme ynnätä myös joukkuetulokset. Joukkue syntyy kun samalla ”Organisaatio / Seura” -tiedolla löytyy vähintään kolme ilmoittautunutta.Sukupuolella ja iällä ei Read More
Kilpailumme läpäisseet saava karsintapisteitä 2016 Ultra-Trail du Mont-Blanc® ilmoittautumiseen: NUTS KARHUNKIERROS 2015 (160 KM) = 4 points NUTS KARHUNKIERROS 2015 (80 KM) = 2 points NUTS Pallas 125km – 2015 = 3 points NUTS Pallas 55km – 2015 = 1 point Katso Read More
Meillähän on varsi mukava poppoo kokoontumassa Kuusamoon Rukalle, joten pitäähän juoksun oheen laatia jotain pientä ohjelmaa. Tarjonta elää mutta tässäpä vähän ennakkotietoja: Perjantain luento: Tero hyppölä ”Kestävyyssuoritus ja siihen valmistautuminen” Kestävyysurheilun monitoimimies Tero Hyppölä esittelee 40 vuoden kilpaurheilukokemuksella kestävyyssuoritukseen harjoittelua ja valmistautumista, sekä suorituksen Read More
Kamu ulkoilemaan kesällä Karhunkierrokselle tai Lappiin? Tässäpä napakka lahjaidea: ilmoitat hänet tapahtumaan MyNextRun -palvelussa, ja ostat treenipipon (tai no, pipot – pitäähän se itellekin olla) NUTS Shopista. Pipon ohella paketissa tulee tapahtuman mukainen kortti kaverille ojennettavaksi. Ja sitten ei muuta kuin onnistuneiden Read More
[post_thumbnail size=”670″] Nyt on hyvä hetki pistää vanhenevat liikunta- ja kulttuurisetelit kiertoon, ja tavoite kohdalleen talven treeneihin! Tässä pari huomioitavaa asiaa, kun haluat käyttää näitä maksutapoja. Tapahtumiimme käy maksuvälineiksi rahan ohella myös seuraavat: Smartum Liikunta- ja kulttuurisetelit Luottokunnan virikeseteli Sporttipassi Huomaathan, että jos Read More
NUTS Karhunkierroksen maali sijaitsee Rukan ytimessä näköalatorni Tykkyn juurella. Ja kun siinä kerran esiintymislava on tarjolla, tottahan toki lauteille pitää saada jotain ohjelmaa. Tunteella, tyylillä ja täysillä esiintyvät Mica & Anssi ovat viihdyttäneet (yö)juoksijoita jo 15 vuoden ajan. 90-luvun poikabändihysteriassa eläneet tytöt ja Read More
Kolin DNS kuumeilun takia jätti nälkää päästä vielä poluille upeisiin ja haastaviin maastoihin. Päätin testata NUTS:in ensi keväisen Karhunkierros 31 km reitin. Alkuvalmistelut Pohdin juoksun varustusta. Olin lähdössä liikkeelle yksin ja lunta oli jo maassa. Nastat alle tottakai ja reppuun ohutta untsikkaa, puukko, Read More